الصحة واللياقة البدنية — التربية البدنية والرياضية 1AS
ملخص الفصل «الصحة واللياقة البدنية» في مادة التربية البدنية والرياضية، السنة الأولى ثانوي (جذع مشترك)، وفق المنهاج الجزائري: أهم المفاهيم في كل درس، وأسئلة لاختبار فهمك، وتمارين.
دروس الفصل
الإحماء
الملخص الكامل PDF والتمارين المحلولة بعد التسجيلدور القلب
الملخص الكامل PDF والتمارين المحلولة بعد التسجيلالتنفّس
الملخص الكامل PDF والتمارين المحلولة بعد التسجيل
اختبر فهمك
ثلاثة أسئلة من تقويمات هذا الفصل. اختر إجابتك:
1.الهدف من الإحماء قبل النشاط البدني هو:
2.العضو المسؤول عن ضخّ الدم في الجسم هو:
3.أثناء الجهد البدني يزداد إيقاع:
ابدأ المراجعة الآن
أنشئ حسابك للاطلاع على ملخصات الدروس والتمارين والتقويمات ومواضيع الامتحانات.