L'alimentation chez l'Homme — Sciences Naturelles 1AM
Résumé du chapitre « L'alimentation chez l'Homme » en Sciences Naturelles, 1ère Année Moyenne, conforme au programme algérien : l'essentiel de chaque cours, des questions pour vérifier ta compréhension et des exercices.
Les cours du chapitre
Les groupes d'aliments
Résumé PDF complet et exercices corrigés après inscriptionنأكلُ كلَّ يومٍ أطعمةً مختلفةً؛ فهل تؤدّي كلُّها الدورَ نفسَه في الجسمِ؟
- الأغذية البانية
- الأغذية الطاقوية
- الأغذية الوقائية
À retenir :تصنَّفُ الأغذيةُ إلى بانيةٍ تبني الجسمَ، وطاقويةٍ تمدُّه بالطاقةِ، ووقائيةٍ تحفظُ صحّتَه؛ ولا يستغني الجسمُ عن صنفٍ منها.
Les bases d'une alimentation saine
Résumé PDF complet et exercices corrigés après inscriptionيأكلُ العاملُ في الحقلِ أكثرَ ممّا يأكلُ الطفلُ الجالسُ؛ فما الّذي يحدّدُ حاجةَ كلِّ واحدٍ منّا؟
- الوجبة المتوازنة
- عوامل تغيّر الحاجة
- قواعد صحية
À retenir :التغذيةُ الصحيةُ وجباتٌ متوازنةٌ ومنتظمةٌ تجمعُ الأصنافَ الثلاثةَ، وتتناسبُ كميّتُها مع السنِّ والنشاطِ وظروفِ الجسمِ.
Les conséquences de la malnutrition
Résumé PDF complet et exercices corrigés après inscriptionقد يمرضُ الإنسانُ من قلّةِ الأكلِ، وقد يمرضُ من كثرتِه؛ فكيفَ يكونُ ذلكَ؟
- النقص الغذائي
- الإفراط الغذائي
- الوقاية
À retenir :سوءُ التغذيةِ خللٌ بينَ ما يتناولُه الجسمُ وما يحتاجُه؛ نقصًا فيؤدّي إلى الهزالِ وفقرِ الدمِ والكساحِ، أو إفراطًا فيؤدّي إلى البدانةِ وما يتبعُها.
Teste-toi
Trois questions tirées des évaluations de ce chapitre. Choisis ta réponse :
1.الأغذيةُ البانيةُ 🥩 هي التي تساعدُ على:
2.الغذاءُ المتوازنُ 🍽️ هو الذي:
3.الإفراطُ في تناولِ الدسمِ والسكرياتِ ⚠️ يؤدي إلى:
Commencez vos révisions
Créez votre compte pour accéder aux résumés, exercices, évaluations et sujets d'examens.