Préparation et performance — Éducation Physique et Sportive 3AS
Résumé du chapitre « Préparation et performance » en Éducation Physique et Sportive, 3ème Année Secondaire (Terminale), conforme au programme algérien : l'essentiel de chaque cours, des questions pour vérifier ta compréhension et des exercices.
Les cours du chapitre
L'endurance
Résumé PDF complet et exercices corrigés après inscriptionLa nutrition
Résumé PDF complet et exercices corrigés après inscriptionLa récupération
Résumé PDF complet et exercices corrigés après inscription
Teste-toi
Trois questions tirées des évaluations de ce chapitre. Choisis ta réponse :
1.القدرة على مواصلة الجهد لمدّة طويلة تسمّى:
2.الغذاء الأساسي كمصدر سريع للطاقة عند الرياضي:
3.الراحة بعد الجهد البدني تهدف إلى:
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